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防治胆结石要多吃什么

2012-10-31 13:16:11 来源:全民健康网

  胆结石患者除了疼痛往往还伴有寒颤,黄疸等症状。这些病痛给患者带来了许多痛苦,饮食调节是治疗胆结石的重点,那么胆结石患者在日常生活中多吃些什么呢?

  胆结石患者要多吃什么

  一要 多吃含维生素a的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

  二要 用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

  三要 常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

  四要 多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须。

  五要 吃早餐,不可空腹的时间太长。

  六要 经常运动,防止便秘。

  七要 用健康方式减肥。

  胆结石患者的饮食重在清淡,忌高胆,此外患者还需多做运动,记得吃早餐,这样才能很好的防治胆结石。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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